thoitrang

6 lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe

6 lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe

Bắp cải là một loại rau rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích của việc ăn bắp cải. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho biết 6 lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe của con người. Tăng cường hệ thống […]

 vmode

Những loại rau củ cực tốt cho làn da mụn

Nếu bổ sung những loại rau quả này vào thực đơn thường xuyên hơn, chắc chắn làn da của bạn sẽ mịn màng và láng sạch lên trông thấy đấy! 1. Bắp cải Những chiếc bắp cải lá cuộn xinh xắn thường xuất hiện trong mùa đông rất giàu vitamin A, E giúp ngăn ngừa […]